INTELIGENCIA EMOCIONAL

imageActuar con inteligencia emocional requiere que nos hagamos cargo de los probables filtros mentales con que procesamos la realidad. Para evitar caer en ello evitaremos fundamentalmente estas tendencias que nos empujan inconscientemente:
Afán por encontrar un motivo de preocupación o enfado.
Tendencia a la propia devaluación.
No saber liberarnos de nuestros sentimientos de culpa insana.
Evitar las comparaciones que rebajan nuestra autoestima.


No caer en lamentaciones que nos fijan en sentimientos negativos y bloquean nuestra mirada en la búsqueda de nuevos horizontes.